Отношения Факт вашего обращения является анонимный и конфиденциальным. Мы не можем с вами иметь никаких отношений, кроме терапевтических на время всей терапии и 2 года после неё. Правило отмены Встреча может быть отменена или перенесена не менее чем за 24 часа до предполагаемого времени начала сеанса, выбранного по общей договоренности. При более поздней отмене пропущенный сеанс оплачивается. В случае несвоевременного предупреждения об отмене или переносе встречи с моей стороны, я обязуюсь предоставить ближайшую встречу бесплатно. Опоздания Если вы опаздываете к назначенному времени, наша встреча укорачивается на длину вашего опоздания. Если у меня есть возможность, я стараюсь скомпенсировать вам время вашего опоздания на 5-7 минут. Но, в любом случае, с наступлением…

Для тех, кто в поиске помощи или просто начал интересоваться психологией, но еще не до конца понимает, как это работает, я расскажу, в чем заключается конкретная польза от психотерапии.⠀Основным и, пожалуй, самым важным инструментом психотерапии являются отношения между психологом и клиентом. Или так называемый психотерапевтический альянс. Почему это важно? 1. Наличие здоровых, доверительных отношений между клиентом и терапевтом является местом, где клиент наконец-то может проявляться по-настоящему, быть собой и при этом быть принятым. Так, вы получаете возможность исследовать себя и свои истинные потребности.  2. Опираясь на эмоциональную и рациональную обратную связь психолога, вы учитесь строить другие, возможно первые здоровые отношения в своей жизни. Этот опыт в последующем служит хорошей опорой для…

Вчера новому клиенту рассказывала, чем терапия отличается от работы с психологом по запросу. Поделюсь и с вами) Если вы пришли к психологу решать большие вопросы (депрессивное состояние, потеря удовольствия, не складываются отношения с другими, тревога и одиночества и тд), то будьте готовы, что за 1-2 сессии вряд ли что-то изменится. Если при этом вы выбираете разовые встречи, то это скорее поддержка, нежели работа на результат. Поэтому запросы нужно будет переформулировать и заменить на более узкие (это можно сделать вместе со специалистом). Например: «Сегодня хочу исследовать вопрос отношений с девушкой/ парнем» или «Я на распутье, не знаю что выбрать. С помощью консультации хочу понять для себя, в какую сторону двигаться». Что…